Hoe jij je taken kunt plannen met Human Design
Voel jij je vaak overweldigd door de hoeveelheid werk die op je bord ligt? Je bent niet alleen. Veel mensen worstelen met het gevoel dat ze nooit alles kunnen afkrijgen. Dit kan voortkomen uit een belemmerende overtuiging dat je altijd bezig moet zijn en alles in één keer moet doen.
Leer met Human Design je energie beheren
Met Human Design kun je leren om je energie beter te beheren. Als je bijvoorbeeld een Generator of Manifesting Generator bent, is het belangrijk om te luisteren naar je innerlijke respons en taken te kiezen die je energie geven.
Geef jezelf ruimte om nee te zeggen!
Begin met het prioriteren van wat echt belangrijk is en maak een overzichtelijke planning. Door je dag in blokken te verdelen en taken één voor één aan te pakken, creëer je meer rust en overzicht. Geef jezelf de ruimte om nee te zeggen tegen taken die niet bij jouw energie passen.
Stel je bijvoorbeeld voor dat je je dag begint met een lijst van tien dingen die je moet doen. Dat kan overweldigend aanvoelen. Maar als je die lijst opsplitst in drie blokken van drie taken, met pauzes ertussen, wordt het ineens een stuk beter beheersbaar.
Je geeft jezelf de kans om te ademen, te reflecteren en je energie te hergroeperen voor de volgende set taken.
